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过年期间食用了许多油腻的食物，可以尝试一些清爽开胃的小菜来解腻。下面是一道不加一滴油的开胃小菜的做法： 材料: - 黄瓜：1个 - 葱：1根 - 醋：适量 - 盐：适量 - 白胡椒粉：适量 - 蒜蓉：适量（可选） 步骤: 1. 将黄瓜洗净切丝，葱切成葱花备用。 2. 在一个容器中，加入黄瓜丝和葱花。 3. 加入适量的盐和白胡椒粉，根据个人口味适量增减。 4. 加入适量的醋，搅拌均匀。 5. 加入蒜蓉（可选），搅拌均匀。 6. 放入冰箱冷藏一段时间，使其更加清凉可口。 7. 可以搭配饭菜一起食用，享受清爽又解腻的口感。 这道清爽开胃的黄瓜小菜不仅口感爽脆，还能帮助消化。尝试品尝这道小菜，带给你不一样的味蕾体验。

家长也可以使用加湿器，提高室内的空气湿度，同时也要定期清洁加湿器，以免滋生细菌。，②防潮。

国际邮轮协会(CLIA)全球主席、MSC地中海邮轮执行主席皮尔佛朗西斯科·瓦戈，皇家加勒比集团总裁兼首席执行官杰森·利伯蒂，维京游轮创始人兼董事会主席托尔斯泰·哈根等三位邮轮行业领袖人物会上发表视频演讲，一致看好中国、亚洲邮轮产业的发展前景。，他的职业是音乐人，他的音乐充满着深情和力量。

据农业农村部农情调度显示，眼下，全国秋收进度已过九成半。，为适应离退休干部的实际，支部采用线上线下结合的学习方式，采取集中学习、数字黔老平台、学习强国应用以及“贵州老干部工作”微信公众号等多元化渠道。

陈齐勇医生介绍，退行性脊柱侧弯主要有两种治疗方法，一种保守治疗，另一种就是手术治疗。，因此，针对不同的病因病机，中医采用辨证施治的方法进行治疗。

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